Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op voetbal.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

Win met 5 oefeningen die ieder team kan uitvoeren

Seniorenteams mogen alleen trainen in groepen van maximaal 4 personen, waarbij zij onderling anderhalve meter afstand moeten houden. Op deze pagina vind je een aantal oefeningen die elk team kan uitvoeren. Stuur jouw trainingsbeelden in en win een te gekke prijs voor het complete team!

Let op! Ga altijd eerst in overleg met jouw vereniging voordat je een training gaat organiseren. 

Wij hebben vijf leuke oefeningen gemaakt die jij met jouw team kunt uitvoeren. Je kunt op de betreffende oefeningen klikken voor meer informatie. 

Rondje om de 'tafel' voetvolley Rondje om de 'tafel' voetvolley Bekijk de spelregels, afbeelding en video.

Afronden na pass over klein doeltje Afronden na pass over klein doeltje Bekijk de spelregels, afbeelding en video.

Pion schiet spel Pion schiet spel Bekijk de spelregels, afbeelding en video.

Voetvolley 1 tegen 1 Voetvolley 1 tegen 1 Bekijk de spelregels, afbeelding en video.

Scoren na lange pass Scoren na lange pass Bekijk de spelregels, afbeelding.

LIEVER EEN COMPLETE TRAINING?

Onderstaande trainingen dienen ter voorbeeld.

Training 1 Training 1 1. Parcours in wedstrijdvorm, 2. Pion schiet spel, 3. Voetvolley 1 tegen 1, 4. Afronden na pass over klein doeltje.

Training 2 Training 2 1. Lijnen dribbel, 2. Vrije speler zoeken, 3. Voetvolley rondje om de 'tafel', 4. Afronden na lange pass.

Blijf in vorm en Win Waardebonnen met jouw coronatraining

Ideaal is het natuurlijk nog zeker niet, maar zoals je ziet, ook met maximaal 4 personen kun je goed trainen. Dit zorgt ervoor dat je ook in de corona-periode je favoriete sport kunt beoefenen én dat je fit en in vorm bent op het moment dat we wel weer mogen voetballen. 

Voetbal.nl moedigt jou en je teamgenoten graag aan om de oefeningen uit te proberen en beelden van jullie training te delen. We hebben een leuke prijs voor het hele team beschikbaar!  

Wat moet je doen?

1. Upload beelden van jullie coronatraining op Instagram

2. Laat weten welk team jullie zijn, tag @voetbalpuntnl en gebruik #coronatraining 

3. Maak kans op 20 waardebonnen voor het complete team, ter waarde van 25 euro per stuk, te besteden bij Voetbalshop.nl. 

4. De ingezonden beelden worden beoordeeld door de jury, die gevoelig is voor enthousiaste, fanatieke, originele en/of creatieve inzendingen. Dus doe je best! Op 17 december maken we het winnende team bekend. 

Veel succes!