Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op voetbal.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

Sluiten

Voetbalblessures, laat ze je seizoen niet verpesten

Wat doe jij bij een blessure? Gewoon doorspelen? Natuurlijk wil je je team niet laten zitten, maar pas op dat je die blessure niet nog erger maakt. Het medisch team van de KNVB heeft voor jou de meestvoorkomende voetbalblessures op een rij gezet. Zo weet je precies wanneer het echt mis is en wanneer je beter in de dug-out kan blijven.

Blessures op het voetbalveld

Loop jij ook risico op een kruisbandblessure? Loop jij ook risico op een kruisbandblessure? Een kruisbandblessure gaat niet zomaar over. Ruud van Nistelrooy en Arjen Robben kunnen hierover meepraten. Zij maakten een comeback. Dat kan jij ook. Lees hier hoe.

Verzwikte enkel: doe jij er ijs op? Verzwikte enkel: doe jij er ijs op? Enkelblessures komen vaak voor op het voetbalveld. Lees hier wat jij kan doen als je een enkel verzwikt.
Lees meer »

Koppen zonder koppijn Koppen zonder koppijn Kan koppen schadelijk zijn? Wel als je techniek niet in orde is. Hier lees je hoe je je hoofd heel houdt.
Lees meer »

Waar zit je lies precies? Waar zit je lies precies? Dat voel je heel goed als je een liesblessure hebt. Deze blessure staat in de top 3 voor voetballers. Bereid je goed voor, voordat het ook bij jou in je lies schiet.
Lees meer »

Weer op de been na een hamstringblessure Weer op de been na een hamstringblessure Heb je pijn achterin je bovenbeen? Grote kans dat het je hamstring is. Die kan bij een blessure hevige pijnscheuten geven. Heb je daar ook last van? Dit is wat je eraan kunt doen.
Lees meerKan koppen schadelijk zijn? Wel als je techniek niet in orde is. Hier lees je hoe je je hoofd heel houdt.

Hersenschudding Hersenschudding Duizelig na een klap op je hoofd? Misschien heb je wel een hersenschudding. Zorg dat je weet wat je dan (niet) moet doen.
Lees meer »

Meer weten over jouw blessure?

Stel je vraag direct aan de bondsarts van de KNVB! Samen met zijn sportmedische team beantwoordt hij jouw vragen over voetbalblessures. Een service voor alle voetballers. Mogelijk gemaakt door de KNVB en Zilveren Kruis.

Speciaal aanbod voor KNVB-leden

Herstellen van een blessure? Dat doe je met de juiste zorg. Zilveren Kruis biedt een collectieve zorgverzekering met korting en extra vergoedingen. In dit pakket zit de zorg die je als fanatieke voetballer nodig hebt.

5% korting op je basisverzekering
 
10% korting op je aanvullende verzekering
 
10% korting op je tandartsverzekering


Profiteer ook van deze sportieve dekkingen!

  • Second opinion, blessure- en herhalingsconsulten bij een sportarts, bijvoorbeeld bij het KNVB-centrum in Zeist;
  • Inspanningsdiagnostiek;
  • Sport- of Koelbrace;
  • Sportmedische begeleiding;
  • Voedingsvoorlichting;
  • Sportmedisch onderzoek;
  • Steunzolen of sportsteunzolen;
  • Sportmassage;

Bereken je premie

 

De informatie op deze pagina is zorgvuldig samengesteld door KNVB Sportmedisch Centrum, in samenwerking met Zilveren Kruis.

Handige pagina's

Volg ons

Partners Voetbal.nl

  • ING
  • KPN
© Voetbalmedia